개발자를 위한 요가 - 완전초급

개발자를 위한 요가 동영상을 하나 소개한다. ^^;

MS에 계시는 멜로디언님이 추진하신 요가 프로그램으로 개발자들의 아픈 손목을 풀어주기 위한 간단한 요가 프로그램이다. 요가 강사는 오지영님으로 자세히는 모르지만 화면상으로 봤을 때 상당한 미인이시다(뭐 멜로디언님이 본인이 하실려다가 돌맞을꺼 같아서 미인 요가강사를 섭외했다는 후문이 있다 ^^).

앉아서 할 수 있는 완전초급요가비디오다. 미투데이의 꿍님과 TopRay님이 함께 하셨다. 동영상을 보시다보면 이쁜 요가강사와 이질적인 분위기의 두 분을 보실 수 있을 것이다. ^^;

뒷 이야기는 모르겠지만 요가비디오를 촬영할 때 꽤나 재밌었을거 같다는 생각이 든다. 분당에서 찍었다는데 나도 근처에 있었으면 참가했을지도 모르겠다(몸매를 봐서는 참가가 어려웠겠지만 -.-).

여하튼! 감상하고 따라해보시라~


Video: 개발자를 위한 요가 1

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